تبلیغات
▪•● فارسی پاتوق ●•▪ - روزهای آلودگی هوا در 72 ساعت شش هایتان را برق بیاندازید!
▪•● دانلود آموزش سرگرمی ●•▪
روزهای آلودگی هوا در 72 ساعت شش هایتان را برق بیاندازید!
1393/11/3 ساعت 13:04 | نوشته ‌شده به دست مسعود | ( نظرات )

 پاک سازی بدن, آب گریپ فروت

تعداد کثیری از افراد هستند که با توجه به اینکه در طول زندگی شان یکبار هم سیگار نکشیده اند ولی مشکل ریوی دارند وبرخی دیگر نیز با وجود 40 سال سیگار کشیدن شش های بسیار سالمی دارند.

همه این ها به ارگانیسم بدن افراد بستگی دارد. در این مقاله راهکارهایی به شما ارائه می گردد تا بتوانید در عرض 72 ساعت شش های خود را پاک کنید.

اولین اقدامی که باید انجام دهید این است که بدن شما از همه محصولات سمی مواد لبنی دور باشد.

* در اولین روز پاک سازی، بدن شما به یک فنجان چای پیش از خواب نیاز دارد تا مواد سمی که باعث یبوست در روده می شود از بدن خارج گردند. در حین عمل پاکسازی نباید با انجام کارهای سنگین فشار زیادی بر روی شش ها یا دیگر نقاط بدن باشد.

 

* قبل از صبحانه 2 عدد لیمو را در 300 میلی لیتر آب بچکانید.

 

* 300 میلی لیتر آب گریپ فروت مصرف کنید. اگر طعم آن را نمی پسندید، می توانید آب آناناس را جایگزین آن کنید. این دو آبمیوه سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی بوده که سیستم تنفسی را بهبود می بخشد.

 

* لازم است بین وعده صبحانه و نهار 300 میلی لیتر آب هویج مصرف شود. این آبمیوه کمک می کند تا خون شما طی 72 ساعت پاکسازی، قلیایی شود.

 

* در هنگام وعده نهار 400 میلی لیتر آبمیوه حاوی پتاسیم مصرف کنید. پتاسیم به عنوان یک پاک کننده قوی عمل می کند. پیش از خواب 400 میلی لیتر آب آلبالو بنوشید که این آبمیوه با باکتری های عفونت ساز در ریه مقابله می کند.

 

* 20 دقیقه استحمام با آب گرم بسیاری از مواد سمی را از بین می برد.

 

* 5 تا 10 قطره اوکالیپتوس را در ظرف پر از آب بریزید. سرتان را روی آن گرفته و با حوله ای سرتان را بپوشانید. از این بخار استنشاق کرده تا آب سرد شود.

منبع:yjc.ir



مرتبط با: پزشکی و سلامت ,

می توانید دیدگاه خود را بنویسید
What do eccentric heel drops do? 1396/06/28 01:10
After I originally left a comment I appear to have clicked on the -Notify
me when new comments are added- checkbox and
now whenever a comment is added I recieve four emails with the exact
same comment. Perhaps there is a way you can remove me from
that service? Thanks a lot!
BHW 1396/02/7 20:06
If you are going for best contents like I do, simply visit this website every day
since it offers feature contents, thanks
BHW 1396/01/29 00:06
I like the helpful information you provide in your
articles. I'll bookmark your blog and check again here
regularly. I am quite certain I will learn lots of new stuff right
here! Good luck for the next!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
 
موضوعات
نویسندگان
نظر سنجی
تاثیر گذار ترین فرد در زنگی شما...





دیگر موارد
تعداد مطالب :
تعداد نویسندگان :
آخرین بروز رسانی :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
بازدید کل :
آخرین بازدید :

▪•● دانلود آموزش سرگرمی ●•▪